• در دوران بلوغ، تولید تستوسترون هم در پسران و هم در دختران افزایش می یابد, سپس باعث مسدود شدن منافذ، رشد بیش از حد باکتری و در نهایت آکنه می شود.

• زنان نیز سطوح هورمونی متفاوتی را تجربه می کنند:

○ حوالی قاعدگی
○ بعد از قطع قرص ضد بارداری
○ در دوران بارداری
○ در دوران یائسگی

آکنه هورمونی را می توان با درمان های موضعی هدفمند کنترل کرد, زنان همچنین می توانند با مصرف قرص های ضد بارداری آکنه هورمونی را ریشه کن کنند.

این تضمین می کند که هورمون ها دوباره متعادل شده و پوست شفاف تر می شود.

هورمون ها نقش عمده ای در ایجاد آکنه هورمونی دارند…

ماده چرب روی پوست شما سبوم نام دارد. تولید سبوم توسط هورمون‌های خاصی تنظیم می‌شود ، آندروژن‌ها، از جمله تستوسترون (بله، دختران هم این را دارند!) و سایر اعضای همان خانواده هورمونی. هنگامی که آندروژن های بیشتری نسبت به سایر هورمون های بدن شما مانند استروژن و پروژسترون تولید می شود، پوست شما سبوم بیشتری تولید می کند .

منافذ پوست در اثر سبوم اضافی و سلول های مرده پوست مسدود می شوند. این یک محیط عالی برای تکثیر یک نوع باکتری که روی پوست شما زندگی می کند ایجاد می کند: P. acnes . این ضرب باعث ایجاد پاسخ ایمنی در پوست می شود که منجر به التهاب و جوش های قرمز معروف می شود .

اختلال در تعادل هورمونی در مراحل مختلف زندگی رخ می دهد:

آکنه در دوران نوجوانی

آکنه بیشتر در نوجوانان دیده می شود . در دوران بلوغ، سطح تستوسترون در پسران و دختران افزایش می یابد.

در پسران، این نشانه آغاز رشد ویژگی های مردانه مانند موهای بدن، موهای صورت و افزایش توده عضلانی و استخوانی است. دختران تستوسترون بسیار کمتری دارند. برای آنها باعث تحریک رشد مو در ناحیه شرمگاهی و زیر بغل می شود. همچنین باعث افزایش توده عضلانی و استخوانی در دختران می شود.

تستوسترون همچنین باعث تحریک تولید سبوم در فولیکول های مو می شود.

به احتمال زیاد قبل از قاعدگی از آکنه رنج می برید

بسیاری از خانم ها قبل و در حین قاعدگی دچار جوش می شوند . یک مطالعه خاطرنشان می کند: “نوسانات هورمونی ماهانه در طول چرخه قاعدگی احتمالاً نقش کلیدی در ایجاد شیوع آکنه دارد. تا 85 درصد از زنان بزرگسال گزارش می دهند که آکنه آنها در روزهای قبل از قاعدگی بدتر می شود.”¹

بنابراین اگر قبل از قاعدگی بیشتر از آکنه رنج می برید، مطمئناً تنها نیستید: 85 درصد از زنان بزرگسال زمانی که پریود می شوند جوش می زنند.

چرا درست قبل از قاعدگی جوش می زنید؟

در هفته قبل از قاعدگی، پوست شما سبوم بیشتری تولید می کند. این به این دلیل است که نسبت بین هورمون های مختلف در طول چرخه قاعدگی تغییر می کند .

1. در نیمه اول چرخه، استروژن هورمون غالب است.
2. در نیمه‌ی چرخه، میزان استروژن کاهش می‌یابد و پروژسترون اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
3. سطح تستوسترون در طول چرخه کم و بیش یکسان باقی می ماند، بنابراین با کاهش استروژن ، تستوسترون به نسبت افزایش می یابد. و این تستوسترون است که تولید سبوم را تنظیم می کند.
4. افزایش پروژسترون می تواند باعث تورم خفیف پوست شود و باعث بسته شدن منافذ پوست شود. این اثر قابض، در ترکیب با سبوم اضافی ناشی از سطوح نسبتاً بالای تستوسترون، می تواند منجر به گیر افتادن سلول های مرده پوست در فولیکول های مو شود.
5. در هفته قبل از قاعدگی، پروژسترون نیز کاهش می یابد. منافذ شما دوباره باز می شوند و به باکتری ها اجازه ورود می دهند. این باعث ایجاد محیط مناسب برای جوش های قاعدگی می شود .

بارداری می تواند باعث شیوع بیماری شود

بارداری دوره دیگری با نوسانات شدید هورمونی است. آکنه می تواند در سه ماهه اول شدیدتر شود . با این حال، پوست شما اغلب با پیشرفت بارداری بهبود می یابد . این ممکن است به دلیل نسبت متفاوت بین استروژن و پروژسترون در دوران بارداری باشد.

آکنه در دوران یائسگی نیز شایع است در دوران یائسگی، میزان استروژن در بدن کاهش می یابد. محققان دریافته اند که در زنانی که در دوران یائسگی از آکنه رنج می برند، سطح آندروژن اغلب طبیعی است ، اما سطح استروژن کاهش می یابد . این تغییرات در سطح هورمون می تواند تولید سبوم را تحریک کرده و منجر به شیوع بیماری شود.

¹ مسائل نوظهور در آکنه زنان بزرگسال (Zeichner et al., 2017)

درمان آکنه هورمونی:

قرص های ضد بارداری یک راه موثر برای کنترل شیوع آکنه هورمونی است

به هر حال، بیشتر آکنه ها توسط هورمون ها ایجاد می شوند . اگرچه چندین کار وجود دارد که می توانید برای حفظ تعادل هورمون های خود تا حد امکان انجام دهید – مانند تغذیه سالم و تکنیک های کاهش استرس  – نمی توانید از مراحل مهم زندگی مانند بلوغ، قاعدگی، بارداری و یائسگی اجتناب کنید.

روتین روزانه ای که در آن پوست مستعد آکنه خود را با محصولات موثر پاکسازی و مراقبت می کنید ، همراه با استفاده از محصولات آرایشی مناسب ، مطمئنا به کاهش آکنه کمک می کند.

همچنین تعداد زیادی از محصولات مراقبت از پوست موضعی وجود دارد  که می تواند تأثیر بسیار خوبی داشته باشد.
اما اگر همچنان از آکنه رنج می برید، به خصوص درست قبل از قاعدگی، ممکن است زمان آن رسیده باشد که ببینید آیا می توانید با دارو تعادل هورمونی خود را دوباره تنظیم کنید .

داروهایی که اثر آندروژن ها را بر روی پوست خنثی می کند، درمان ضد آندروژن نامیده می شود. یک هورمون درمانی که برای کنترل آکنه بسیار خوب عمل می کند، بله، “قرص” است.

قرص های ترکیبی حاوی استروژن و پروژسترون هستند و از عملکرد آندروژن ها در بدن شما جلوگیری می کنند. این قرص علاوه بر اثربخشی به عنوان یک ضد بارداری، تولید سبوم را نیز کاهش می دهد و در نتیجه منافذ مسدود شده کمتر و آکنه کمتری ایجاد می شود.

هر خانمی نمی تواند یا نمی خواهد از این قرص استفاده کند. عوامل خطری وجود دارد و اگر از لخته شدن خون، فشار خون بالا رنج می برید، به طور قابل توجهی اضافه وزن دارید یا اگر سیگار می کشید، ممکن است قرص برای شما مناسب نباشد . خوشبختانه، روش های درمانی زیادی وجود دارد. پزشک می تواند در مورد گزینه ها به شما توصیه کند. اما اگر قرص برای شما مناسب است، این گزینه ای است که باید در نظر بگیرید.

تولید شده توسط وبسایت جلفاشاپ